marmots – Site de l'école d'escalade VCS

Jeu de la cloche

Deux équipes s’affrontent en traversée de bloc pour aller sonner la cloche le plus rapidement.

Amener les enfants et les jeunes à choisir une prise et à planifier et exécuter les
mouvements nécessaires pour l’atteindre.

Renforcement des cuisses et des articulations de la cheville en se fléchissant et en se relevant sur une seule jambe

Les enfants doivent récupérer des objets disposés au sol sans jamais quitter le bloc.

Jeu de stabilité et ouverture du champ de vision sans matériel

Document PDF avec des activités de transition

Jeu de défis dans le bloc avec parcours d’équilibre au sol

Apprendre à s’équilibrer et se stabiliser en s’arrêtant sur la musique (au sol et sur le mur)

Demander aux enfants d’effectuer un parcours au sol en suivant une ligne/une corde

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