Durée 10′-15′ par élève Description Depuis une plateforme, les enfants effectuent une descente en rappel En savoir plus
activités individuelles
Descente en rappel simple
Découverte de la descente en rappel
Le « fil d’araignée »
L’élève se fait mouliner en bas par le moniteur
Remontée.s sur corde
Remontées sur corde et ses variantes
Descente en rappel avec nœud autobloquant depuis une moyenne hauteur (env. 6m)
Descente en rappel avec nœud autobloquant au-dessus de l’appareil depuis une moyenne hauteur (env. 6m)
Enchaîner un circuit de 6 blocs
Enchaîner un circuit de 6 blocs
Jeu de la statue
Reproduire une position sur le mur à partir d’un modèle
Parcours d’obstacles sur le mur/au sol
Traverser sur le mur et/ou les parcours au sol en franchissant les obstacles sans toucher le sol
Bouts de corde sur la pointe des pieds
Grimper avec des bouts de corde sur la pointe de pieds qui ne doivent pas tomber
Grimpe libre en variant les reliefs & inclinaisons
Grimper librement sans consigne particulière